在氢医学传播的过程中经常有很多人问：什么是氢医学？氢医学其实很简单，就是一种习惯的改变，通俗的讲，氢医学是指给身体进行补充氢分子的一种治疗方法。利用氢分子的特性进行治疗、调养的一种新方式，这种治疗、养生方式将有可能会是未来健康管理的新模式。

      为什么说身体补充氢分子就能治病、养生呢？这就先得说说氢的特性：氢具有极强的渗透性、选择性抗氧化、无毒无色无味。有人又问：那这和治疗疾病、养生有毛线关系呀？

活性氧产生的慢性病

      那我们先从人体生病的病因说起，人体内形成能量必须的因素——“氧气”，但是，人体吸收的氧气中，部分会转换为水‍，而其中一部分就会转换成“毒性氧”（又称：活性氧、有毒自由基），同时，雾霾、电脑辐射、太阳紫外线、空气中的灰尘、熬夜等都会在身体内产生“毒性氧”……如此积累在体内的“毒性氧”是造成人体衰老并且成为各种疾病的病因。

      还记得氢分子一个特性就是选择性抗氧化吗？也就是说当人身体补充的氢分子与体内的“毒性氧”进行反应(H2+O=H2O)，生成水排出体外，身体没有“毒性氧”，健康不就来了吗。

      初步临床研究证明，氢气对脑干缺血、帕金森病、Ⅱ型糖尿病、代谢综合征、提高放化疗的生活质量、痛风等有治疗作用；大量动物实验研究表明，氢气对大脑、脊髓等多种组织器官损伤和糖尿病、动脉硬化、恶性肿瘤、心脑血管疾病等70种重要疾病可发挥治疗和改善作用。

      氢分子医学自2007年开始进入发展阶段，目前该领域学术论文超过1100篇。大量临床和基础研究显示，氢气对数十种人类疾病或动物模型具有显著效果。我们一直在鼓励更多人尝试用氢气保健或治疗疾病，因为氢气不但安全无毒，而且对多种氧化应激相关疾病具有明显治疗效果，因为氧化损伤几乎是人类所有疾病发生发展的最常见和最基本的病理生理机制。

氢气的安全性

      退一万步说，氢气对某种疾病无明显治疗效果，但起码它是安全的，没有任何毒副作用的。因为氢气用于潜水领域已有70余年的历史，而且深度潜水活动中甚至会呼吸浓度高达98%的氢气数小时而无明显副作用。如果这些还不足有让您有信心去感受氢气的神奇，那么下面几个官方数据或许能帮您打消顾虑。

      日本是很早研究氢气和将氢气产品投放市场的国家。2007年，日本医科大学老年病研究所的太田成男教授在国际著名期刊《Nature Medicine》上发表了第一篇关于呼吸氢气对脑梗死的保护作用的文章，掀起了国际上氢医学研究的热潮。氢气在日本被称为水素，早在上世纪九十年代氢水就进入日本市场，而且已经颇具规模。

      2014年，日本氢气健康产品市场已经超过300亿日元。日本厚生劳动省明确规定氢气可作为食品添加剂，在2015年修订的添加剂列表中，氢气依然出现在其中，第168号即为氢气。

      在欧盟的食品添加剂列表中，氢气分别出现在第三部分--酶和第五部分--营养成分里。最大剂量一栏中的Quantum satis 是拉丁文，意思是需要多少就用多少，也就是说氢气作为食品添加剂没有量的限制，足见氢气的人体使用安全性非常之高。

      中国目前也已将氢列入食品添加剂行列。